人的一生在不断地学习，而女人的学习尤其多，当女人从风华正茂的少女成为一个家庭的女主人，又进一步升级成为一个妈妈，伟大母亲的历程就此拉开序幕。当孩子步入学龄教育，孩子的学习课题纳入妈妈的学习日程。孩子写字慢怎么办？孩子学习时专注力不足怎么办？我们从以下三个部分进行分享：
　　一、健脑益身动起来
　　二、妈妈陪练提升孩子的书写能力
　　三、亲子专注乐融融
　　今天之所以用这个主题来和大家进行分享，源于当下家长陪孩子写作业过程中，家长和孩子面临的共同困扰。有个现象：“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”。写作业出现这个现象，是谁也不愿意见到的，而多数时候是妈妈们在陪孩子写作业，更多时候是妈妈面临这个令人困扰的局面。
　　造成这个现象背后的深层原因有哪些？

   

　　这些现象如何解决？我们今天先解决第一点。
　　影响到书写的生理因素包括一些反射的整合，肌肉的发育，而专注会涉及到更多的反射发育和身体器官与大脑之间的互动与而连接。游戏和运动可以促进这些能力良好发展。游戏运动的对孩子发育的作用如下：

　　第二部分，妈妈陪练帮助孩子改善书写的游戏，“举重”、“手指等张”和“地板超人”。
　　“举重”这个游戏是非常简单的。做这个游戏的时侯，孩子的双手握成拳头，双手臂弯曲，举在胸前，然后妈妈的手覆盖在他的拳头上。孩子的拳头用力向上顶，当孩子用力向上顶的时候，妈妈在上面的手，就去觉察孩子的用力。您发现孩子用多大力，就给他相应同样大的力向下压。孩子的手部就像在举重一样，而妈妈的手部力量，就是孩子举重的分量，这个游戏可以锻炼孩子的大肌肉。

　　“手指等张”，这个游戏，妈妈和孩子同时张开两手，分别将左、右手的十个手指尖相对在一起。然后，孩子用十个手指的指尖开始发力，逐渐过渡到整根手指。妈妈给与相等的力，用手指与孩子的手指相互对压，当感觉到每根手指，都有一些压力出现时，就可以放开，手指相互之间的压力，可以由小到大，一直到达极限，然后逐渐放开力量，手指尖依然接触在一起，松开之后呢，再次对顶，来回反复多次，孩子觉得可以了，想停下来就可以停下来。过程中配合呼吸效果更好，手指对压施力时呼气，放松时吸气。这个游戏会有效锻炼手部的精细小肌肉。这两个游戏连续玩后，写字变得轻松，书写速度会有提升。

　　这是一个促进大肌肉发展的游戏，还能够促进脊柱与颅骨的连接，同时可以促进前庭系统和大脑前额叶的发育，对书写和专注力都有帮助。
　　第三部分，亲子专注乐融融有两个游戏，一个是“大脚小脚”，一个是“空中自行车”。
　　“大脚小脚”这个游戏可分三个阶段进行，难度逐渐递增，从第一阶段开始，觉得孩子可以轻松应对了再进入下一阶段。
　　第1阶段，孩子的小脚踩在家长大脚上面，家长的双手在
　　孩子的腋下或肩膀上，帮助孩子稳定站立，家长和孩子的脸，面向同一方向，家长带着孩子向前、后、左、右各个方向行走 ，过程家长用心感受孩子慢慢变得放松了，可以很自如的配合行走了，就进入第二阶段。
　　第2阶段，孩子的脚踩在家长脚上面，脸面向家长，家长带着
孩子向前、后、左、右各个方向行走，同样是感受到孩子放松了，再进入第3阶段。 
　　第3阶段是在2阶段基础上，孩子闭上眼睛，家长带着孩子向前、后、左、右各个方向行走 
　　如果家中有两个孩子，可以由两个家长分别带一个孩子进行竞赛，乐趣会更多一些。这个游戏对于提升幼儿的专注力，建立内在平衡、提升安全感很有帮助。在家常玩，与孩子一起度过欢乐时光，又能促进孩子发育，可以说一举多得。
　　最后一个游戏：

　　在孩子生命的早期，妈妈给到孩子的爱和滋养无人代替，祝愿所有已经成为妈妈和未来要成为妈妈的姐妹，能够带着爱心，尊重规律，在小学和幼儿园阶段让孩子有足够的运动和玩耍，更好的陪伴孩子，奠定好学习的生理基础，建立其乐融融的亲子关系，为未来的家庭教育打好根基。相信您会展开智慧的翅膀，不断努力，在帮助孩子的同时，营造融洽和乐的家庭氛围，促进建立良好的亲子关系。最后，祝愿每个家庭，用自己的行动创造幸福快乐的生活！