截止10月7日，历时61天的2015年首届全国石油职工健步走网络赛(锦州石化赛区)完美收官。锦州石化在集团公司66家参赛单位中，以达标率91.96%的绝对优势勇夺第一名；在全国健步走系统平台统计中，居航天、通讯、煤矿行业首位。

    “运动打开了我们的世界，改变了我们的生活!”10月14日，锦州石化公司油品车间员工潘虹在接受采访时告诉记者，她每天都给自己定下新的目标，替代了上网玩游戏的时间。是运动让她原本虚弱的身体健康起来，活得越来越美丽!

 

    “要把这项有意义的活动组织好”

 

    2015年首届全国石油职工健步走网络公开赛由中国石油体协主办，是以调动广大职工群众参与运动的积极性和持续性为目的、非传统体育竞技类竞赛，来自石油系统66家单位参加了此次比赛。锦州石化管理层高度重视，要求工会“要把这项有意义的活动组织好!”公司工会全力投入具体组织，共吸引了基层51家分会3176名员工参加这项活动。

    工会专门成立了健步走组织委员会，就如何组织、怎样发动、过程管理等进行认真研究，制定了可行的方案。7月7日，工会在培训中心阶梯教室召集各单位党组织书记和联络员会议，通过PPT课件,对健步走活动容易出现的问题进行技术辅导。

    7月25日至8月7日，健步走活动试运行两周期间，工会通过健步走微信群、职工服务中心微信平台，先后解决了参赛者反映的手机黑屏不计步数、手机对软件不兼容、不会查看步数、数据不会上传等问题，活动指导老师耐心解答，悉心辅导。遇到一时难以解决的问题，他们就请教北京一起走健康科技公司的专家来释疑答惑。

    8月8日，借着全民健身日的东风，锦州石化健步走活动正式拉开战幕。

 

 

    “今天你走了多少步?”“达标了没有?”这是参加健步走活动的员工互相鼓励发出的声音，享受健步走带给他们的健康与快乐。油品车间一位老员工以前经常跟朋友一起健步走，朋友不走后，他也就懒惰不再锻炼了。参加健步走活动后，这位老员工说：“我要给自己加油，没伴也要坚持走。”58岁的矿区生活服务中心员工王庆忠，是参加健步走活动年龄最大的队员，他不仅学会了下载安装软件、上传数据，而且走进了排名100强。欣喜之余，他还经常与在美国生活的女儿女婿互动，“炫耀”自己的成绩。矿区物业二公司经理李殿臣不但自己带头参加，还把在物业一公司工作的爱人马玉梅拉入健步走队伍行列，是健步走活动中为数不多的一对夫妻。夫妻二人在比赛中相互鼓励、你追我赶，在全民健身活动中书写了一段“比翼双飞”的佳话。

    健步走最大的活动场地是石化广场。每到傍晚，来这里健步走的人如潮涌，有的一边走一边与人谈天说地，有的一边走一边听着歌曲，还有的疾步如飞，即便汗水浸湿了衣服，依然乐此不疲。特别是进入9月份，参赛队员们已经从“强迫走”阶段，自觉进入到“习惯走”、“科学走”阶段。每一天，参赛队员都会主动查看自己在本单位的排名，以及本单位小组在公司的排名。在大家心中，我们是一个整体，谁也不甘落后，一定为单位争光，为公司荣誉而战。相同的愿望、共同的目标，让参赛队员体会到健步走带来的健康与乐趣。

    为了使广大职工群众参与运动的积极性延续下去，工会不断完善活动方案，利用微信群组织队员签到、分享经验，通过企业报定期公布达标率排名。这些有效的措施，带给参加健步走活动的广大职工群众是促动、是鼓励，更是鞭策。9月3日，是中国人民纪念抗日战争暨世界反法西斯胜利70周年纪念日，锦州石化健步走活动达标率于这一天跃居集团公司所有参赛单位第一。

 

 

    亮点一：科技健身，益处良多。健步走活动是将互联网、移动互联网和物联网新技术应用到健身领域，参赛队员通过智能手机下载App客户端，观察运动时长、燃耗卡洛里等量化指标指导自身的运动，感受科技给生活、给健康带来的便利。同时，该公司健步走活动也促进了软件公司应用软件版本安卓系统1.10版本升级到1.15版本。油品车间王蕊反映健步走的心得体会还被北京一起走公司刊登在微信公众平台，扩大了企业的知名度和美誉度。

    亮点二：提高凝聚力，增强荣誉感。为了第一时间掌握竞赛过程中的动态，创造好成绩，工会健步走微信群吸收了各单位小组管理员、联络员和软件公司客服参加，全天24小时即时发通知，对反馈问题释惑答疑，分享管理小窍门，督促数据上传。通过每天变换主题和互动签到，最大限度调动了大家的参与热情。这些成功做法，以及团队协作的良好氛围也得到了软件公司的充分肯定和高度评价。各单位还结合实际采取多种措施调动员工主动健身的积极性，矿区事业部、二催化车间还成立了二级、三级健步走微信群，提高管理效率；开元公司等单位多次在本单位调度会上严格比赛要求；公司工会适时激励全体参赛队员，使健步走达标率从60%持续提升，直至跃居榜首。

    亮点三：强健体魄，收获快乐。据了解，该公司每年的员工体检中，有相当一部分员工处于亚健康状态，尤其是肥胖、心血管疾病、三高人群逐年增多。公司工会牵头组织、引导、督促员工参加的健步走活动，以同事、家人和好友间的真情互动，督促彼此对自身健康的关注，形成至上而下关注员工健康为主题的企业文化，凝聚团队满格正能量。开元公司员工孙建军8月初体重79公斤，活动开始后坚持每天爬山两万多步，两个月后体重减掉11公斤，是健步走活动的众多受益者之一。

    本次活动具有辐射面广、时程长、员工参与人数多等特点。参赛队员年龄从21岁到60岁，从新员工到老同志，下至一线员工上到公司管理层，涵盖了生产、管理、科研、后勤等领域。截至活动结束，该公司3176名参赛员工中有1843人100%达标。（锦州石化 张一峰）